痛风尿酸高，来杯万能的枸杞茶，效果如何？
2019-08-14 11:01:25   来源：东方头条   

现在人们越来越注意养生，越来越关注自己的健康。说到养生的话题，那么枸杞永远是其中的焦点之一。枸杞的滋补养生功能已经被几千年的历史所证明了，古代医书记载，枸杞性甘味平，有养肝滋肾，润肺明目的功效。现代医学也证明，枸杞含有多种对人体有益的营养成分。越来越多的人喜欢用枸杞泡水喝，在我国枸杞可以称为是最受老百姓欢迎的滋补佳品。

然而对于有高尿酸血症，甚至是痛风患者来说，枸杞并没有十分明显的疗效。高尿酸血症和痛风患者，他们的根本病因在于嘌呤代谢异常，导致血液中的尿酸浓度过高。而枸杞既没有降低尿酸产生的作用，也没有促进尿酸排泄的作用，因此对高尿酸血症和痛风也就没有什么疗效。

临床上确实有些高尿酸血症的患者，在开始使用枸杞泡水喝之后一段时间，发现尿酸有一定程度的下降，误认为是枸杞作用。其实是因为他经常用枸杞泡水喝，使得喝水的量增加了，促进尿酸的排泄。真正起效果的是多喝水。

中医认为，枸杞子泡水喝有养生功效。下面我们来盘点下枸杞茶的功效。

1、清肝明目：枸杞具有很好的清肝明目的功效，所以在茶力放几粒枸杞子，可以很友好的清肝明目哦。如果用电脑久的话，不妨用枸杞茶蒸眼睛哦。

2、改善睡眠增强体质：如果你的睡眠质量不好的话，不妨在粥里面放点枸杞子哦。这个可以很好的改善体质哦。

3、补气养血，壮阳滋肾：枸杞和红枣放在粥里面，可以很好的补气养血哦。滋阴补肾哦。所以常吃枸杞，可以很好的养生哦。

4、滋阴御寒：枸杞性甜，可以滋阴，枸杞可以补血，那么血充足了，就可以很好地额御寒哦，女孩子不怕冷的话，就变美哦。

5、润肺抗燥：枸杞性甜，所以可以和好润肺哦。所以，可以很好的排出肺气哦。所以不妨，试试泡枸杞水喝哦。​​​