说起来刘亦菲，估计每个人都很熟悉，但是如果问你：刘亦菲究竟有多美？你能明确的说出来吗？
最近在刷微博的时候，无意间看到刘亦菲被曝光出来的一张动图，一下子就被惊艳了！简简单单的一件白色里衣和黑色外套，感觉上就像是天女下凡了一样，扎着丸子头，甚至还有一点温婉小妻子的感觉！
尤其引人注意的还有刘亦菲若隐若现的小腹，没有一丝赘肉，看上去异常平坦！作为一个“易胖体质”的代表，之前的刘亦菲可是经常时不时就被曝光胖了起来的，但是只要有需要工作的时候，就总能快速瘦下来，这样的方法，不知道大家感兴趣吗？
估计很多人都知道，刘亦菲减肥主要是靠饿和运动，之前为了快速瘦身，可以对着手机上的菜肴图片吃米饭，每天还会练舞和练习瑜伽，每次晒出来的照片都是大汗淋漓的！事实上，刘亦菲还是有一些瘦身特殊技巧的，其中就有一个技巧，曾经帮助刘亦菲2个月就瘦了30斤！
这个技巧就是在蒸米饭的时候，都会放进去一些奇亚籽，这种食物膳食纤维含量非常高，膳食纤维又有吸水膨胀的效果，在吃饭的时候一起吃下肚子，奇亚籽在肠胃中慢慢膨胀开，饱腹感特别强，而且能够长时间保持不饿！
就这样一个技巧就能解决很多人总吃不饱，或者总饿的问题，你觉得适合你吗？
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