首页 > 健康 > 正文

推荐几道小菜,食材简单,做法简单,家人都很爱吃
2020-03-21 05:24:43   来源:东方头条   

醋溜虾尾

材料:虾适量 娃娃菜适量、干辣椒少许 花椒少许 醋少许 盐少许

做法:1、娃娃菜切开用盐腌制十分钟后挤水备用

2、锅内放少许油,六成油温下干辣椒和花椒炝锅后下入虾仁炒匀

3、再下入娃娃菜

4、娃娃菜下锅后快速炒匀

5、勾碗芡(清水、醋、盐、淀粉调匀)

6、炒匀起锅

7、装盘即可

香酥茄子

材料:茄子、蒜苔、胡萝卜、鸡蛋、葱、番茄酱、蚝油、糖、醋、面粉、油

做法:1.茄子洗净去皮,切成条状,撒入少许盐拌匀,腌制10分钟。

2.鸡蛋打入碗中,加入适量面粉,搅拌均匀。

3.将茄子挤去多余的水分,放入面糊中拌匀。

4.满面糊的茄子,放入锅中,炸至茄子金黄酥脆,捞出控油。

5.取一个碗,放入番茄酱、醋、蚝油、糖、适量水,调成料汁。

6.胡萝卜、蒜苔,分别切成丁,葱切成葱花。

7.炒锅中加入适量油,油烧后,将裹满面糊的茄子,放入锅中,炸至茄子金黄酥脆,捞出控油。

8.锅中留底油,油烧热后,下入蒜苔、胡萝卜、葱花,爆出香味。

9.倒入调好的料汁,小火加热至冒泡后,放入炸好的茄条,翻炒均匀即可。

尖椒炒肉末

材料:牛肉末、尖椒、葱、姜、花椒粉、料酒、生抽、郫县豆瓣酱、香油、盐、鸡精

做法:1.牛肉末里加入料酒一大勺,花椒粉一小勺,生抽半大勺,盐四分之一小勺。

2.搅打均匀,腌制15分钟入味。

3.辣椒切成末,葱、姜切末。

4.热锅凉油,爆香葱、姜,倒入半大勺郫县豆瓣酱炒出红油。

5.倒入牛肉末快速炒散。

6.加入一大勺料酒和生抽。

7.炒到水分快要完全干的时候倒入切碎的尖椒末。

8.淋入少许香油,加入少许鸡精即可出锅。

红烧肉

用料:五花肉 -400g、蒜- 20g、酱油 -适量、糖 -1勺、盐- 少量。

做法:1.五花肉洗净去毛切小块,放在开水里汆烫,然后倒出,冲冷水至完全冷却

2.烧开水,然后再将小块的五花肉放入开水里汆烫,然后倒出冲冷水至完全冷却

3.在炒锅里放少许的油、爆香蒜蓉,加入小块五花肉,翻炒至肉块表面有些微焦,然后加入适量的生抽、糖、老抽和水,焖20-30分钟,然后熄火

4.锅里的肉完全冷却,加入要同焖的东西,例如鸡蛋,土豆...加水再焖一次,约20-30分钟即可

酒香板栗焖鸡

材料:鸡腿3个、水适量、盐1小勺、生抽2勺、老抽1勺、白酒适量、香菇3个、冰糖3个、八角2个、香叶2片、桂皮2节、板栗200克、油适量、香葱1小把

做法1.香菇提前泡发 香葱切段 板栗剥壳去皮

2.鸡腿肉切块 焯水捞出

3.锅内倒少许油 炒至鸡肉金黄 盛出备用

4.锅内倒少许油 放入八角 桂皮 香叶 和 冰糖 炒出香味

5.加入香菇和板栗翻炒

6.放入鸡肉翻炒

7.加入盐 生抽 老抽 翻炒均匀

8.倒入白酒爆炒 激发出香味

9.煮加入适量的水 没过鸡肉即可 煮开后 盖上盖子 焖7分钟

10.开盖后 稍稍收汁 撒上葱花 即可出锅~

11.超香滑超好吃!

相关热词搜索:简单 都很 小菜 爱吃 几道

上一篇:淡淡的花香,精致的造型,吃上一口顺滑爽口,这道甜点你一定喜欢
下一篇:最后一页

泰安知名律师   电话:18053115917
手机:0531-80961678   微信:18053115917   QQ:709581498   邮箱:709581498@qq.com
网站地图 (XML地图 / 百度地图