心血管专家表示，人的年龄越大， 心血管发病几率就会成倍增长，而心血管的健康程度，直接影响了人的寿命。换句话说就是，人的实际年龄应该由血管的健康程度来决定。
动脉管壁较厚且具有收缩舒张功能，血液流动就相对平缓，相反，如果血管变硬，心脏为了保证血液的供给会做调整，不说血管本身受到的压力冲击
血液中的“水垢”多数是指胆固醇、甘油三酯等，在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米粥样的斑块，这种斑块被称作“血栓”。
血管的清洁工终于找到了，睡前喝一杯，血管一通到底，不堵不硬！
随着年龄增长，血管也在硬化，血液垃圾代谢也越来越缓慢，一系列并发症随之而来，喝点山楂干片茶可以帮助您扩张血管，清除血液垃圾重返健康。山楂是药食兼用食物。常用它泡水喝，可辅助身体清理血液垃圾。
黑枸杞和红枸杞不同，它含有丰富的花青素，有很好的抗衰老和增强免疫力的作用，糖尿病人和血糖高的人每天吃几颗或者用来泡水喝是非常有好处的。还具有显著的抗疲劳，养肝护肝，预防肿瘤，疏通血管，降低血压，保护心血管系统的功效。
燕麦是人们所熟知的一种养生产品，具有很高的营养价值，燕麦中含有丰厚的β葡聚糖和膳食纤维，能够有效地降低人体中的胆固醇阻塞血管，所以常吃燕麦能够疏通血管防止心血管疾病！
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